Alongue-se com Cláudia Gonçalves celebra o Rio com bem-estar

Evento ao ar livre une movimento consciente, saúde e solidariedade na Lagoa

Cuidar do corpo também é uma forma de celebrar a cidade

O aniversário do Rio de Janeiro começa em sintonia com o corpo e a mente. No dia 1º de março, a Lagoa Rodrigo de Freitas recebe o evento “Alongue-se com Cláudia Gonçalves”, uma iniciativa ao ar livre que alia saúde, bem-estar e responsabilidade social, com uma aula coletiva de alongamento e mobilidade pensada para todas as pessoas que acreditam no movimento consciente como caminho para uma melhor qualidade de vida.

A atividade acontece das 8h às 10h, na Avenida Epitácio Pessoa, na altura do número 2.800, e propõe uma experiência acessível, acolhedora e focada no cuidado com o corpo. Mais do que exercício físico, o encontro estimula a escuta corporal, a prevenção de lesões e o prazer de se movimentar num dos cenários mais emblemáticos da cidade.

O evento é conduzido por Cláudia Gonçalves, profissional de Educação Física (CREF 001613 G/RJ), com 29 anos de atuação. Formada e atuante exclusivamente na Zona Sul do Rio de Janeiro, Cláudia construiu uma sólida trajetória nas áreas de alongamento, mobilidade e bem-estar corporal, tornando-se referência no trabalho contínuo de cuidado físico aliado à consciência do movimento.

Além da aula principal, o público poderá participar de sorteios e atividades paralelas promovidas por marcas parceiras que partilham os mesmos valores de saúde, bem-estar e responsabilidade social. Entre elas estão Track&Field, patrocinadora master do evento, Porto Bank, Porto Saúde, Porto Seguro, Porto Serviço, Hortifruti, UV Line, Prosur, a massoterapeuta Luciana Castro, Spa Urbano Beauty Club, Salão Jean Louis David, Bio Mundo, Carioca Zen, Academia Forma Total, Bem Estar do Pé. A trilha sonora do dia fica por conta do DJ Alex Lino, garantindo energia e leveza ao longo da manhã.

O Alongue-se com Cláudia Gonçalves vai além da prática corporal. A proposta integra saúde, movimento e impacto social, fortalecendo ações comunitárias e incentivando a solidariedade por meio da atividade física. Para participar, é necessário realizar inscrição no valor de R$ 100,00 pelo aplicativo da Track&Field e doar obrigatoriamente 1 kg de alimento não perecível. Toda a arrecadação será destinada a instituições que atuam com populações em situação de vulnerabilidade no Rio de Janeiro.

As instituições beneficiadas são o Solar Meninos de Luz e o Instituto Luz do Compartilhar, reforçando o compromisso social que dá sentido e propósito ao evento.

As inscrições seguem até o dia 28 de fevereiro. A retirada do kit, composto por camiseta e bag, deve ser feita nos dias 27 e 28 de fevereiro, das 9h às 19h, na loja Track&Field Ipanema, localizada na Rua Visconde de Pirajá, 459.

Assessoria de imprensa do evento: Paula Ramagem

Link para inscrição (necessário baixar o aplicativo

Nota do Editor – Portal Splish Splash

Celebrar o Rio com o corpo em movimento e o coração solidário é um gesto que diz muito sobre a cidade. Iniciativas como esta mostram que bem-estar e responsabilidade social podem, e devem, caminhar juntos.

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