Alongue-se com Cláudia Gonçalves celebra o Rio em movimento

 

Aula coletiva, bem-estar e solidariedade marcam o aniversário da cidade na Lagoa

O aniversário do Rio começa com alongamento, consciência corporal e propósito social

O Rio de Janeiro celebra mais um aniversário com movimento, consciência corporal e espírito solidário. No dia 1 de março, a Lagoa Rodrigo de Freitas recebe o evento “Alongue-se com Cláudia Gonçalves”, uma iniciativa ao ar livre dedicada à saúde, ao bem-estar e à responsabilidade social, que junta atividade física, música e causas comunitárias num só encontro.

Entre as 8h e as 10h, participantes de todas as idades são convidados a integrar uma aula coletiva de alongamento e mobilidade, focada no movimento consciente, na qualidade de vida e no cuidado com o corpo. O cenário não podia ser mais simbólico: a Lagoa, um dos cartões-postais mais emblemáticos da cidade, torna-se palco de uma celebração que alia corpo em ação e propósito.

A condução da aula fica a cargo de Cláudia Gonçalves, profissional de Educação Física (CREF 001613 G/RJ), com 29 anos de experiência, formada e atuante exclusivamente na Zona Sul do Rio de Janeiro. Reconhecida pelo trabalho consistente na área do alongamento, da mobilidade e do bem-estar corporal, Cláudia transforma a prática física numa experiência acessível, consciente e transformadora.

Para além da aula principal, o evento conta com atividades paralelas, sorteios e experiências promovidas por marcas parceiras alinhadas com valores de saúde, cuidado e responsabilidade social. Entre elas estão Track&Field (patrocinadora master), Porto Bank, Porto Saúde, Porto Seguro, Porto Serviço, Hortifruti, UV Line, Prosur, Spa Urbano Beauty Club, Jean Louis David, Bio Mundo, Carioca Zen e a massoterapeuta Luciana Castro. A animação musical fica por conta do DJ Alex Lino, garantindo ritmo e boa energia ao longo da manhã.

O Alongue-se com Cláudia Gonçalves vai além do exercício físico. A proposta integra saúde, movimento e impacto social, reforçando ações comunitárias e promovendo o bem-estar ao ar livre, ao mesmo tempo que estimula a solidariedade através da prática desportiva.

A participação exige inscrição prévia através da aplicação da Track & Field e a doação obrigatória de 1 kg de alimento não perecível por participante. Todos os alimentos arrecadados serão destinados a instituições sociais que atuam junto de populações em situação de vulnerabilidade no Rio de Janeiro, nomeadamente o Solar Meninos de Luz e o Instituto Luz do Compartilhar.

As inscrições decorrem até 28 de fevereiro.

A recolha do kit (camiseta e bag) deve ser feita nos dias 27 e 28 de fevereiro, das 9h às 19h, na loja Track & Field Ipanema, situada na Rua Visconde de Pirajá, 459.

Assessoria de imprensa do evento: Paula Ramagem.

Link inscrição: (é necessário baixar o aplicativo)

Nota do Editor - Portal Splish Splash

Num tempo em que o sedentarismo cresce e o stress aperta, iniciativas como esta lembram que cuidar do corpo também pode ser um gesto de cidadania. Movimento, cidade e solidariedade: a combinação é simples, eficaz e faz falta.

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